Descrizione del Corso
- Bambini dai 5 ai 9 anni → Martedì e Giovedì dalle 17,00 alle 18,00
- Bambini dai 10 ai 13 anni → Martedì e Giovedì dalle 18,00 alle 19,15
- Mercoledì dalle 11,30 alle 12,30 Free Space
In un'ora faremo divertire il vostro bambino, ma allo stesso tempo gli insegneremo un'arte marziale.
Le lezioni del Corso Thai Boxe-Muay Thai per i più piccoli (5-9 anni) si svolgono all'insegna del divertimento con giochi di gruppo ed esercitazioni individuali funzionali all'apprendimento delle arti marziali.
Le lezioni del Corso Thai Boxe-Muay Thai dei ragazzini più grandi (10-13 anni), prevedono una preparazione atletica più intensa, simile a quella degli adulti, anche perché all'età di 14 anni saranno inseriti in maniera definitiva nel corso degli adulti.
Durante le sedute di allenamento dei bambini e dei ragazzi, i genitori possono allenarsi in contemporanea con corsi di aerobica GAG o in sala pesi a prezzi agevolati.
Massimo Di Silvestro, fondatore del Team Momo Genova, consiglia un suo allievo durante un combattimento
La prima parte della lezione del Corso di Thai Boxe-Muay Thai Bambini consiste in una leggera preparazione atletica, con lieve potenziamento muscolare, stretching e motricità. Terminata questa prima fase di riscaldamento e potenziamento muscolare a corpo libero, nella seconda parte della lezione, per entrambi i corsi, si insegnano tecniche base di box, kick e clinch (lotta corpo a corpo), oltre alle schivate, la posizione di guardia e le ginocchiate. Altre volte si lavora a turno ai sacchi o ai pao (colpitori sostenuti dai maestri). Ogni lezione termina con il saluto ai maestri, in segno di gratitudine e rispetto per la lezione appena svolta.
Il primo insegnamento che impartiamo ai bambini è che le arti marziali devono essere praticate solo in palestra e mai a scuola o per strada. Un vero guerriero non si mette in mostra o alla prova al di fuori di un ring, facendolo dimostrerebbe solo di essere un bullo e verrebbe immediatamente allontanato dalla palestra.
Per noi le arti marziali come la Thai Boxe-Muay Thai, sono un tramite, attraverso le quali è possibile accrescere la propria autostima, migliorare le proprie capacità comunicative-relazionali ed acquisire metodo e disciplina.
Il costo del corso è di 40 € al mese, a questi bisognerà aggiungere il costo dell'iscrizione annuale e dell'assicurazione contro gli infortuni (30 € da pagare in una sola soluzione).